マーケットメイク方式
スポンサーサイト
-------- -- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
別窓 | スポンサー広告 |
スーパーから黒豆が消えた・・・笑
2010-03-29 Mon 21:33
もうーーー。みんな早すぎるよー!!!

今日、日テレで

寿命をのばすワザ百科 30日でやせる4大ダイエットSP

ってのをやってたんだけど、その中で安田大サーカスのHIRO君が
ある食品を摂取しただけで3ヶ月で20kg痩せたってゆうのをやってたんだ。

その食品は


黒豆!!!


1日に70g食べるだけで痩せるらしい。


そう言われたら、豆買ってこなきゃ!と思いまして、
まだ番組がやってる最中に行きましたとも。
3店舗も回って、うち2店舗は手頃な価格のものがほとんど売り切れ。
丹波黒豆の大粒とか50g800円とかのは残ってるけど、高すぎるし!!!
σ(o・ω・o) はそそくさと激安ショップとか行きまして。

20100329_11

買い集めました。(* ´艸`)

でね。


お店のおばちゃんに

「これ全部黒豆だけどダイジョウブ?」

って言われた。笑

σ(o・ω・o) 、そこまで痛い子じゃないのに・・・・笑

とりあえず何でこんなに黒豆を買っていくのか分からなかったようなので説明しておきました。

「うんとね、たった今テレビで黒豆食べると痩せるって言ってたんだー。
 これから売れるよ!」


って。(* ´艸`)

そしたらおばちゃんに、

「あなた、どこ痩せるのよ!もうこれ以上痩せちゃだめよ!!!」

と何度も何度も言われました・・・・・・・・・。
そして続けて

「ぽっちゃりしてるくらいがかわいいのよ!」

ほらー。
おばちゃんから見て「ぽっちゃり」は世間一般から見たら(以下略)。


そんな訳で、「明日スーパー行ったら買ってくるわ~」なんて言ってたら売り切れてると思います。笑
楽天も何の因果かマラソン中だしね。こっちでも買うわ。笑

  
北海道函館産黒豆(黒大豆)[1kg] 送料無料!21年産!
食味鑑定では『丹波の黒豆』とは比較にならない甘味があるといわれています♪北海道産A級品黒豆...


黒豆を茹でる時は気をつけた方がいいです。
黒豆に脂肪の吸収を抑え、排出しやすくする効果があるのは
黒豆に含まれるアントシアニンのせいなんですが、
このアントシアニンは100度で壊れてしまうからですー。

だから一番いいのはですね。
まず一晩水に漬けて、その後沸騰直前で火を止めて冷ます。
その煮汁はとっておいて、豆はもうちょっと煮る。
アントシアニンは水溶性で水に溶けやすいので成分は煮汁の方にたくさんあるんですよね~。
(だから一時黒豆の煮汁だの、黒豆茶だの言われてた。)
どうせ食べるんだったら、煮汁も有効利用した方がいいんじゃない?なーんて。

煮汁にも豆本体にも効果があるなんてすごいっすなー。


以下番組HPからお借りしてきますた。


-------------------------------------------------------

20100329_12

-------------------------------------------------------

他にも色んなダイエット法が紹介されていました。

寿命をのばすワザ百科 30日でやせる4大ダイエットSP
http://www.ntv.co.jp/jumyo/

詳細は↑のHPをご覧下さいませ。


でもな。
やっぱり楽しては痩せられないんだよ。
どれにも「適度な運動」は含まれているもんな。笑




20090915_01



スポンサーサイト
別窓 | 編み物 | コメント:0 | トラックバック:0 |
<<メリヤス砂漠で遭難中。 | きこのろぐぶっく【Kiko's Log Book】 | 行かなきゃ!>>
この記事のコメント
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
| きこのろぐぶっく【Kiko's Log Book】 |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。