マーケットメイク方式
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ただいまダイエットちう。
2009-09-08 Tue 19:23
今、ダイエットちうなんです。

なんか【小デブちゃん仕様】で作るのも面倒だし(計算すんのが面倒)、
糸代も微妙に高くなるし・・・笑

んな訳でダイエットしよう!って決めてしてるんですけど、
減り方が微妙~って思ってた矢先ビックリしたことが!

私、牛乳大好きなんですけど・・・(あ、もう読めた?笑)


牛乳、カロリー高っ!!!!!!



なんだよー、びっくりしたよー。

一応気を遣って低脂肪乳とか選んでたのに、
1日に1㍑近く飲んでしまうんですけど(コーヒーに入れたり色々)
低脂肪乳ですら1㍑で500kcalくらいあるじゃないですかー!

ちくしょー。

とりあえず牛乳止めてみるだけで500kcalくらいカロリーダウン出来るんだろうか。


牛乳止めんの辛いな・・・。

ちぇ。
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